बस झाल  

आता आयुष्य घ्या जगुन ....

मी म्हणते बिनधास्त जगा

                      चिंता नका करू

कुणा बद्दल मना मध्ये

                     राग नका धरू  

 भुतकाळा जे काय वाईट घडलं

                  त्याला लावा काडी

वर्तमानात जगा जरा

                   मजा घ्या थोडी 

संकट येत राहती

                 घाबरून नका जाऊ

कोणत्याच गोष्टीचा

                   करू नका बाऊ l

भिऊन भिऊन तर रोजच जग

              जरा मोकळा श्वास घ्या

मित्र-मैत्रिणी जवळ कra

              आणि जीवनाची थोडी    मजा तर घ्या  l

चौकटीत राहून राहूna

                कंटाळा हा येणारच आणी चार चौघात बसल्यावर

        दुःख तर पळून जाणारच l

मोठं झाल्या नंतर सुद्धा

                       लहान होता येte

मुखवटा न घालता सुध्दा

                आयुष्य जगता येतं 

गप्पा मारा, जोक सांga

खळखळून हासा ll

मन मोकळं जगल्या

                ब्लडप्रेशर होतं कमी

अटॅक बिटॅक येणार नाही

          याची अगदी नक्की हमी 

गप्पातल्या lnsulin ने

                   sugar कमी होते

हृदयाच्या ठोक्यांची

                    गती धीमी होते 

धुळवड साजरी करणं म्हणजे

                    वाया जाणं नसतं

गडगडाटी हंसणं म्हणजे

                खरं tonic असतं 

        एक दिवस पत्ते खेळल्यानं

कुणी जुगारी थोडंच हो

        पण टेन्शन कमी झाल 

जगणं मात्र सोपं होत ll

कोणत्याही व्यसनाच्या

                  आहारी नका जा

गाण्याच्या मैफिली

              रडगाणं नका गाऊ  l

अहो , कितीही चांगलं वागलं तरी

       जग वाईटच म्हणणार आहे

तुमचा  कुठे कोण भव्य - दिव्य

        पुतळा उभारणार आहे ?

म्हणून सांगतो आता तre

       मनावरचं ओझं झुगारून द्या

मोकळेपणाने श्वास घेऊन 

आणि....

                    थोडं जगून घ्या ।