Thursday, 7 December 2023
ऑस्ट्रेलियातील विद्यापीठे लवकरच भारतात कॅम्पस सुरु
Wednesday, 6 December 2023
भोजपुरी लोकगीत 'दो हजार के नोट' में पति पर भड़की माही श्रीवास्तव
भोजपुरी लोकगीत 'दो हजार के नोट' में पति पर भड़की माही श्रीवास्तव
15दिसंबर को रिलीज होगी निर्माता रत्नाकर कुमार और रितेश पांडेय की भोजपुरी फिल्म 'आसरा'
डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर यांच्या महापरिनिर्वाणदिनानिमित्त विधानभवन येथे अभिवादन
डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर यांच्या महापरिनिर्वाणदिनानिमित्त
विधानभवन येथे अभिवादन
मुंबई, दि. 6 : भारतीय राज्यघटनेचे शिल्पकार, भारतरत्न डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर यांच्या महापरिनिर्वाणदिनानिमित्त विधानभवनाच्या प्रांगणात असलेल्या त्यांच्या पुतळ्यास विधानमंडळ सचिवालयाचे उप सचिव उमेश शिंदे यांनी पुष्पहार व गुलाबपुष्प अर्पण करुन अभिवादन केले.
यावेळी विधानमंडळ सचिवालयाचे वरिष्ठ सुरक्षा अधिकारी अशोक आगिवले, सोमेश्वर चौगुले, आदिंसह अन्य अधिकारी व कर्मचारी वर्गानेही गुलाबपुष्प अर्पण करुन भारतरत्न डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर यांना अभिवादन केले.
०००
डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर का योगदान बहुमूल्य
- राज्यपाल रमेश बैस
मुंबई, दि. 6: दुनिया भर के लोग भारतीय संविधान के निर्माता के रूप में डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर को जानते हैं। देश के सामाजिक, आर्थिक और राजनीतिक विकास में उनका योगदान महत्वपूर्ण रहा है। ऐसा राज्यपाल रमेश बैस ने आज कहा।
दादर चैत्यभूमि में भारतीय संविधान के निर्माता भारतरत्न डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर के 67वें महापरिनिर्वाण दिवस के अवसर पर आयोजित कार्यक्रम के दौरान राज्यपाल श्री बैस बोल रहे थे।
राज्यपाल रमेश बैस ने कहा कि डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर एक महान शिक्षाविद् थे, उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि शोषित वर्ग को शिक्षा मिलनी चाहिए। वे वंचितों और बहुजनों को शिक्षा दिलाने के लिए काम करते रहे। पीपुल्स एजुकेशन सोसायटी जैसी संस्थाओं के माध्यम से वह काम आज भी जारी है। उन्होंने महिलाओं के अधिकारों के लिए काम किया और महिलाओं को सम्मान दिलाया। इंदु मिल में भारत रत्न डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर का स्मारक बन रहा है और मुझे विश्वास है कि यह काम जल्द ही पूरा हो जाएगा। ऐसा राज्यपाल श्री बैस ने इस अवसर पर कहा।
भारत का संविधान संवैधानिक जीवन जीने का मार्ग
- मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे
डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर द्वारा देश को दिया गया संविधान दुनिया का सर्वश्रेष्ठ संविधान है। इस संविधान के अनुसार भारतीय लोकतंत्र चल रहा है। मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे ने कहा कि भारतीय संविधान संवैधानिक जीवन जीने का मार्ग है।
मुख्यमंत्री श्री शिंदे ने कहा कि डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर ने कानून, अर्थव्यवस्था, ऊर्जा, सिंचाई, महिला नीति, शिक्षा जैसे विभिन्न क्षेत्रों में नीतियां तैयार कीं और इन नीतियों में मानवीय विचारों को जोड़ा। इसीलिए देश की एकता, भाईचारे और एकात्मता के सिद्धांतों को बल मिला। संविधान दिवस 26 नवंबर को मनाया जाता है। सरकार ने आज की पीढ़ी को संविधान के महत्व को समझाने के लिए विभिन्न कार्यक्रम आयोजित किए। सुप्रीम कोर्ट में डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर की भव्य प्रतिमा स्थापित की गई। इसी तरह इंदु मिल में दुनिया को आश्चर्यचकित करने वाले भारतरत्न डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर के स्मारक का निर्माण किया जा रहा है। इस स्मारक का निर्माण कार्य युद्धस्तर पर चल रहा है। इसके साथ ही धर्मार्थ साधना प्रकाशन समिति के काम को भी गति दी गई है।
डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर द्वारा दिए गए संविधान से भारतीय अर्थव्यवस्था मजबूत
- उपमुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस
भारत देश बहुत तेजी से प्रगति कर रहा है। भारत की अर्थव्यवस्था दुनिया के पांचवें स्थान पर है। हम तीसरे स्थान पर आने की कोशिश कर रहे हैं। इसका श्रेय डॉ. बाबासाहब आंबेडकर द्वारा दिए गए संविधान को जाता है। भारत के संविधान ने सभी बहुजनों को न्याय दिलाने की व्यवस्था बनाई है। डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर द्वारा मंत्री रहते हुए किया गया कार्य भारत के निर्माण में एक महत्वपूर्ण कदम है। इंदु मिल में भारत रत्न डाॅ. बाबासाहेब आंबेडकर का भव्य स्मारक जल्द ही बनकर तैयार होगा। दीक्षाभूमि में 200 करोड़ के विकास कार्य प्रारंभ किए गए हैं। साथ ही लंदन में डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर का घर सरकार ने खरीद लिया है। इस संग्रहालय को देखने के लिए देश - विदेश के पर्यटक आते हैं। यह उपमुख्यमंत्री श्री फडणवीस ने इस अवसर पर कहा।
इंदु मिल के डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर के स्मारक के लिए
निधि की कोई कमी नहीं पड़ने नहीं दी जाएगी - उपमुख्यमंत्री अजीत पवार
उपमुख्यमंत्री अजीत पवार ने कहा कि देश की आर्थिक राजधानी मुंबई के इंदु मिल में डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर का विश्व स्तरीय भव्य स्मारक बनाया जा रहा है और इस स्मारक के लिए निधि की कमी नहीं होने दी जाएगी।
उपमुख्यमंत्री पवार ने कहा कि डॉ. बाबासाहब आंबेडकर ने समाज में समानता और भाईचारा स्थापित करने के लिए सफलतापूर्वक संघर्ष किया। सर्वोत्तम संविधान बनाया। एक शिक्षाविद्, अर्थशास्त्री, जल विशेषज्ञ , कृषक, संरक्षणवादी के रूप में उनका काम अलौकिक है। वे एक दूरदर्शी प्रशासक थे। डॉ. भारत रत्न बाबासाहेब आंबेडकर द्वारा प्रस्तुत की गई 'प्रॉब्लेम ऑफ रुपी’ प्रबंधन को 100 साल पूरे हो गए हैं। यह गर्व की बात है
स्कूली शिक्षा मंत्री दीपक केसरकर ने कहा कि डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर का कार्य मार्गदर्शक एवं प्रेरणादायक है। उनकी स्मृतियों को संरक्षित करने के लिए हर संभव प्रयास करने के लिए सरकार प्रतिबद्ध है। बौद्ध पंचायत समिति की स्थापना डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर ने की थी। इस समिति के कार्यालय के लिए 25 करोड़ रुपए की निधि दी गई है और शीघ्र इस इमारत का काम पूरा होगा।
0000
Dr Babasaheb Ambedkar’s contribution in country’s social,
economic and political development invaluable
- Governor Ramesh Bais
Mumbai, Dec 6 - Stating that people world over know Dr Babasaheb Ambedkar as the Maker of Indian Constitution Governor Ramesh Bais said that Dr Babasaheb Ambedkar has given important contribution in country’s social, economic and political development.
Governor Bais was speaking at a program organized at Dadar Chaitya Bhoomi to mark 67th death anniversary (MahaPariNirvana) of Bharat Ratna Dr Babasaheb Ambedkar, the architect of Indian Constitution.
Stating that, being a legendary educationist Dr Ambedkar insisted on educating the oppressed classes Governor Bais said that he always worked for educating deprived sections of the society. Pointing out that this work is still going on through organizations and institutions like People’s Education Society. He said that Dr Ambedkar worked for the rights of women and ensured that they receive respect in the society. Governor Bais expressed the confidence that ongoing work of Bharat Ratna Dr Babasaheb Ambedkar memorial at Indu Mill would be completed soon.
Indian Constitution, a model way of life – CM Eknath Shinde
Stating that the Constitution given to India by Dr Babasaheb Ambedkar is one of the best Constitutions in the World chief minister Eknath Shinde said that India is marching ahead as per this Constitution and this Constitution is nothing but a way of life to be lived as per he Constitution.
Stating that in addition to laying foundation for the policies in various sectors like law, economy, power, irrigation, women related policy and education, chief minister Shinde said that Dr Ambedkar gave humanitarian approach to these policies which is why integrity, brotherhood and unity were strengthened. Pointing out that Constitution Day, is celebrated throughout the country on November 26th every year, Shinde said that the state government organized various programs on this day so that next generation understands importance of Constitution. He added that while tall statue of Dr Ambedkar has been installed at Supreme Court of India and Indu mill memorial of Dr Ambedkar is being constructed which would be world-class memorial and work for this memorial is going on war footing. He said that the impetus has been given to the work of committee formed to publish Dr Ambedkar life related material.
Indian economy is strong as a reason of Indian Constitution given by Dr Babasaheb Ambedkar – Dy CM Devendra Fadnavis
Pointing out that India was marching ahead with speedy progress and our economy which is fifth largest in the world is poised to come to number 3, deputy chief minister Devendra Fadnavis said that the credit for the same goes to Constitution given to us by Dr Ambedkar. Pointing out that the Constitution has created a system for giving justice to all classes and sections of the society, he said that Dr Babasaheb Ambedkar’s contribution as a Union Minister is important step in country’s overall progress. Expressing confidence that Indu Mill memorial of Dr Ambedkar would be completed soon, he said that works worth Rs. 200 crores are going on at Deeksha Bhoomi and the government has bought Dr Babasaheb Ambedkar’s house in London and tourists all over the world visit museum at this place in London. The deputy chief minister Fadnavis recalled that he was lucky to inaugurate Dr Babasaheb Ambedkar mural at Koyasan University in Japan.
Would ensure that there is no paucity of funds for the Dr Ambedkar memorial at Indu Mill – Dy CM Ajit Pawar
Deputy chief minister Ajit Pawar said that world-class memorial is being constructed at Indu Mill in financial capital of the country Mumbai and assured that there would not be any paucity of funds for the work of this memorial.
Stating that Dr Ambedkar gave a successful fight to create social equity and brotherhood within the society, Pawar said that in addition to creation of the best Constitution, Dr Ambedkar has unparalleled contribution as educationist, economist, water expert and defence expert. Describing Dr Ambedkar as a visionary administrator, Pawar said that it was a matter of pride that his research work Problem of Rupee has completed 100 years.
Minister for school education Deepak Kesarkar said that life and work of Dr Ambedkar is inspiring and the government was dutybound to do everything needed to conserve his memories. Dr Ambedkar had founded Bauddha Panchayat Samiti and a funding of Rs. 25 crores has been provided for constructing the office of this committee which would be completed soon.
0000
Ends/
शांत झोप येण्यासाठी*
*शांत झोप येण्यासाठी*
*उपाय -----*
१) रात्री झोपतेवेळी देशी गाईचे तुप नाकात दोन दोन थेंब सोडावे.
२) डोक्यावर खोबरेल तेल घालावे व कानात टाकावे.
३) एक पेला कोमट दुध + खडीसाखर + थोडसं जायफळ चूर्ण किंवा उगाळून मिक्स करून घ्या.
४) हातापायांच्या तळव्यांना तेल घासून लावा.(खोबरेल किंवा राईचे)
५) दक्षिण दिशेकडे डोके करून झोपा. किंवा पूर्व दिशेकडे डोके करून झोपा.
६) नियमित प्राणायाम करा. ध्यान करा. योगासने करा. १०० % शांतच झोप लागेल.
७) एक पेला कोमट दुध + खडीसाखर + एक चमचा तुप मिक्स करून घ्या.
८) झोपण्यापूर्वी चांगले वाचन जरूर करा किंवा कठीण विषयाचे वाचन करा.
९) स्वतः टेन्शन घेऊ नका आणि इतरांना सुद्धा देऊ नका.
१०) मनापासून समाजसेवा करा.
११) रात्री हलका आहार घेणे.
१२) झोपेची वेळ रात्री ११ ते ५ ठेवणे.
१३) कोवळे वांगे भाजून खाणे. शांत झोप लागेल.
१४) चहा व कॅाफीचे प्रमाण कमीच करा.
१५) काशाच्या वाटीने पायांचे तळवे तूप लावून घासणे.
टीप - एकाच वेळी अनेक उपाय करू नका.
*झोपण्याचे नियम*
*झोपतांना नेहमी आपले डोके पूर्वेला व पाय पश्चिमेला असावेत. एखाद्या वेळी दक्षिणेला डोके चालेल पण पश्चिमेला व उत्तरेला बिलकुल नको. कारण आपल्या शरीराची चुंबकीय दिशा पायाची बाजू दक्षिण व डोक्याची बाजू उत्तर आहे. जर आपण उत्तरेला डोके करून झोपलो तर उत्तर-उत्तर चुंबकीय तत्व एकत्र येतात. दोन सजातीय चुंबकीय तत्व एकत्र आल्याने त्यामध्ये परस्पर प्रतिकार केला जातो. त्यामुळे आपल्या डोक्यावर रात्रभर दाब राहतो. त्यामुळे आपला बी.पी. कमी-जास्त होतो. त्याने आपल्या शरीरात खूप खराबी येते व माणसाला लवकर मृत्यूला सामोरे जावे लागते. पूर्व दिशेला मात्र पृथ्वीचे गुरुत्वाकर्षण बल सर्वात कमी असते.*
*रात्रीची झोप आरोग्यासाठी अत्यंत महत्वाची आहे. झोपेची वेळ वयानुसार असते. पण कमीत कमी ६ तास तरी झोपावेच. १ वर्षाच्या बाळाला १८ तासापेक्षा जास्त , १ ते ४ वयात १४ तास , ४ ते ५ वयात १२ तास , ५ ते १५ वयात १० तास , १५ ते २५ वयात ८ तास , २५ वर्षानंतर ६ ते ७ तास , कष्टकऱ्यासाठी ७ ते ८ तास असे झोपेचे प्रमाण आहे. झोप व्यवस्थीत व शांत न झाल्याने ५० रोग होतात.*
*झोपण्या अगोदर लघवीला जाऊन यावे म्हणजे रात्रीचे उठावे लागत नाही.*
*झोपतांना प्रथम डाव्या कुशीवर २ मिनिटे झोपावे. नंतर उजव्या कुशीवर २ मिनिटे झोपावे. नंतर तोंड वर करून म्हणजे पाठीवर झोपावे. पाठीवर झोपल्यावर आपल्या हाताचे तळवे पोटाच्या व छातीच्या मध्यभागी ठेवावे. पहाटे लवकर उठून योगाभ्यास करावा तसेच शरीर श्रम करावे.*
*चंद्रनाडी सक्रिय असल्यास झोप शांत लागते. म्हणून झोप लागत नसल्यास उजवी नाकपुडी बंद करून डाव्या नाकपुडीने श्वास घेत रहावे.*
*झोपेतून उठतांना उजव्या कुशीवर व्हावे व नंतर उजव्या कुशीवरूनच उठावे.*
*लहान मुले जशी झोपतात ती पद्धतसुद्धा झोपायला चांगली. एका कुशीवर झोपून एक पाय लांब व एक दुमडलेला अशी अवस्था चांगली.*
*मासिक पाळीच्या वेळेस स्त्रीयांनी पालथे ( पोटावर ) झोपावे. मकरासनात झोपावे.* *मासिक पाळीच्या वेळेस गर्भाशय फुलत असते ते आरोग्यास योग्य नसते.*
*पुरुषांनी मात्र पालथे झोपू नये. हार्निया, अपेन्डिक्ससारखे आजार होतात.*
*झोपतांना श्वास पोटात घ्यावा. काम करताना छातीत श्वास घ्यावा.*
*झोपतांना हात , पाय , तोंड , डोळे स्वच्छ धुऊन झोपावे.*
*झोपतांना पायमोजे व घट्ट कपडे घालू नयेत.*
*संकलन-*
*निसर्ग उपचार तज्ञ*
*डॉ. प्रमोद ढेरे, पिंपरी-चिंचवड, पुणे.*
*आरोग्यविषयक व्याख्याते व लेखक*
*संपर्क - ९२ ७१ ६६९ ६६९*
(अशी आरोग्यविषयक माहिती नियमितपणे आपल्या वॉट्स्ॲपवर हवी असल्यास 'Arogya' असे टाईप करुन ९२ ७१ ६६९ ६६९ या नंबरवर वॉट्स्ॲप मेसेज करावा. आपणास आमच्या 'आरोग्य माहीती घ्या' या ग्रुपमध्ये समाविष्ट करण्यात येईल)
*नामस्मरण, मंत्रोच्चारची थट्टा करू नका
*नामस्मरण, मंत्रोच्चारची थट्टा करू नका. हा सर्जन डॉक्टर काय सांगतो ते ऐका !!!*
*Surgeon Dr. Sathe, His experience. Worth to listen and follow, feel the experience personally,...
*
आपल्या देवतांची स्तोत्रे मंत्र म्हणायला लावले तर बुरसटलेल्या विचाराचे आहे आमच्या मुलांना करू नका असे म्हणतात.
आपल्याकडे कपाळाला कुंकू लावून जा म्हटले तुम्ही फारच बॅकवर्ड विचाराचे आहात असे म्हटले जाते.
आपल्या देवतांची स्तोत्रे मंत्र म्हणायला लावले तर बुरसटलेल्या विचाराचे आहे आमच्या मुलांना करू नका असे म्हणतात.
पण आता जपानच्या🇯🇵 या अशा विडिओला पाहून मात्र
निश्चितच बदल होत जाईल असे वाटते. म्हणुन आपण आपल्या घरातील लहान लहान मूल आणि तरुण पिढीला आध्यत्मिक ज्ञान दिले पाहिजे..आज ती काळाची गरज आहे म्हणून *आपल्या गुरूमाऊली नेहमी म्हणता की “संस्कार केले तर संस्कृती टिकेल, संस्कृती टिकली तर धर्म टिकेल आणि धर्म टिकला तरच राष्ट टिकेल.”*
Let's hope for the best.