*🏵️‼️औषधाशिवाय जीवन‼️🏵️*
*१.* लवकर झोपणे आणि लवकर उठणे हे औषध आहे.
*२.* ओमचा जप हे औषध आहे.
*३.* योग प्राणायाम ध्यान आणि व्यायाम हे औषध आहे.
*4.* सकाळी आणि संध्याकाळी चालणे हे देखील औषध आहे.
*५.* उपवास हे सर्व रोगांवर औषध आहे.
*६.* सूर्यप्रकाश देखील औषध आहे.
*७.* मडक्याचे पाणी पिणे हे देखील औषध आहे.
*८.* टाळ्या वाजवणे हे देखील औषध आहे.
*९.* अन्न पूर्णपणे चघळणे हे देखील औषध आहे.
*१०.* अन्नाप्रमाणेच चघळण्याचे पाणी आणि पिण्याचे पाणी हे देखील औषध आहे.
*११.* अन्न घेतल्यानंतर वज्रासनात बसणे हे औषध आहे.
*१२.* आनंदी राहण्याचा निर्णय हे देखील एक औषध आहे.
*१३.* कधी कधी मौन सुद्धा औषध असते.
*१४.* हसणे आणि विनोद करणे हे औषध आहे.
*१५.* समाधान हे देखील औषध आहे.
*१६.* मनःशांती आणि निरोगी शरीर हे देखील औषध आहे.
*१७.* प्रामाणिकपणा आणि सकारात्मकता हे औषध आहे.
*18.* निस्वार्थी प्रेम हे देखील एक औषध आहे.
*१९.* सर्वांचे भले करणे हे देखील औषध आहे.
*२०.* एखाद्याला आशीर्वाद देणारे कार्य करणे म्हणजे औषध होय.
*२१.* सर्वांसोबत राहणे हे औषध आहे.
*२२.* खाणे, पिणे आणि कुटुंबात मिसळणे हे देखील औषध आहे.
*२३.* तुमचा प्रत्येक खरा आणि चांगला मित्र हे सुद्धा पैशाशिवाय एक संपूर्ण मेडिकल स्टोअर आहे.
*२४.* आनंदी राहा, व्यस्त रहा, निरोगी राहा आणि मन प्रसन्न ठेवा, हे देखील औषध आहे.
*२५.* प्रत्येक नवीन दिवसाचा पुरेपूर आनंद घेणे हे देखील औषध आहे.
*२६.* *आणि शेवटी...* हा संदेश एखाद्याला प्रसाद म्हणून पाठवून चांगलं काम केल्याचा आनंदही एक औषध आहे.
🪷 निसर्गाची *"महानता"* समजून घेणे आणि त्याबद्दल कृतज्ञता व्यक्त करणे हे देखील औषध आहे.🌹🌹🙏🙏
*ही सर्व औषधे तुमच्यासाठी अगदी मोफत उपलब्ध आहेत.*
No comments:
Post a Comment