बहूगुणी स्टार फ्रुट ,करमाळ्याच फळ*

 *बहूगुणी स्टार फ्रुट ,करमाळ्याच फळ*

कोलेस्टेरॉल, मोटापा,शुगर,रक्ताचीकमी,कंबरदुखी, अंगदुखी, बीपी,हार्ट अँटँक हे फळ येऊन देत नाही. मुंबईत सर्वत्र दिसते,कापल्यावर हे फळ स्टार टाईप दिसते यास हिंदीत कमरख सुध्दा म्हणतात  

औषधी उपाय. १)कब्ज,पोटदुखी वर,अंगदुखी, गँस,छातीत कळ यात असलेल्या फायबर मुळे यावर आराम मिळतो दोन वेळ दोन मोठे तुकडे खा.

२)सुटलेल पोट,वाढलेल वजन,अनावश्यक चरबी

अँन्टी व्हिवेन नामक एन्झाईम मुळे शरीर प्रोटीन पचण्यास मदत होते.यात ग्लिसायनीक इंडेक्स ची मात्रा कमी असल्याने शरीरातग्लुकोज ची मात्रा कमी राहण्यास मदत होऊन वजन नियंत्रित रहाते.रोज दोन फळ खा.

३)विविध आजारात रोगप्रतिकारक शक्ती कमी होते ती यातील व्हिटॅमिन सी व अँन्टीआँक्सीडंन्ट गुळामुळे ती वाढते.रोज एक फळ खावे.थकवा जाऊन उर्जा मिळते.

४)ऐनिमीयात लाभदायक

फळातील व्हिटँमीन सी शरीरातील आयरन ला शोषून घेत असल्याने ते या आजारात फायदा होतो रोज दोन फोडी मोठ्या दोनवेळा खा.

५)कोलेस्टेरॉल 

ची मात्रा विक,अथवा अनियमीत असल्यास नियंत्रित करुन बँड कोलेस्टेरॉल ची वाढ रोखतो,व गुड कोलेस्टेरॉल वाढवतो.रोज एक फळ खावे.

६)हदयरोग

यातील फायबर, व पोट्याशियम मुळे रक्तदाब नियंत्रणात ठेवतो.रोज एक फळ खावं.

७) खोकला, बाँडी डिटाँक्सीफिकेशन,रक्तगाठी होणे, साठीच्या आजारात लगेचच फरक दिसतो.

*